Napravi svoj GPT za kuhanje: Recepti bez otpada u 5 min
3.600 KM u kanti za smeće: Zašto tvoj frižider treba mozak
Prosječna porodica baci 300 KM hrane mjesečno. To je 3.600 KM godišnje jer niste znali šta sa onom polovinom tikvice, tvrdim sirom i starim hljebom. Možete platiti nekome da vam piše plan obroka, ili možete sami sklopiti AI mozak koji to radi za džabe. Ti si ovdje jer želiš rezultat, a ne teoriju. Ne treba ti diploma programera da bi instalirao svoj digitalni ‘Zero-Waste’ kuvar. Treba ti pet minuta i spremnost da prestaneš hraniti kantu za smeće umjesto sebe. Ako znaš instalirati ChatGPT na telefon, na pola si puta. Ostatak je čista logika i ‘hakiranje’ sistema koji već posjeduješ.

Zašto tvoj GPT mora biti ‘glup’ da bi bio pametan: Fizika ograničenja
Većina ljudi napravi grešku pa pita bot: ‘Šta da kuham?’. To je recept za katastrofu. Dobićeš generički odgovor koji zahtijeva deset novih sastojaka koje nemaš. Da bi tvoj GPT radio, moraš mu ugraditi ‘kavez’. To se zove sistemski prompt. Mi ne želimo da on misli o svim receptima svijeta. Želimo da misli samo o onome što je u tvom frižideru. U radionici, ako želiš precizan rez, koristiš šablon. Ovdje je tvoj šablon ‘Logika Ostataka’. PVA ljepilo drži drvo jer ulazi u pore, a tvoj sistemski prompt mora ući u pore algoritma i blokirati mu maštanje o skupim namirnicama. Ako mu ne postaviš granicu, on će ti predložiti tartufe uz tvoj parizer. Čisti promašaj.
Sklapanje digitalne mašine: Korak po korak
Otvorite ‘Explore GPTs’ u svom nalogu. Kliknite na ‘Create’. Tu počinje prljavi posao. Umjesto da mu dopustite da vas vodi kroz pitanja, idite direktno na tab ‘Configure’. Tu slather-ujete svoj kod. Nemojte se stidjeti. Budite grubi. U polje ‘Instructions’ upišite: ‘Ti si brutalni Zero-Waste kuvar. Tvoja jedina misija je da spasiš hranu od kante. Ako ti korisnik da tri sastojka, ne smiješ dodati četvrti koji košta više od 1 KM. Fokusiraj se na tehniku, a ne na estetiku.’ Ovo je trenutak kada vaš bot prestaje biti asistent i postaje majstor koji štedi vaš novac. Ako želite da vas čuje dok gulite krompir, podesite glasovne komande i pričajte sa njim kao sa pravim šegrtom.
Zašto je vaš stari receptarij smeće za AI
Mnogi pokušavaju ‘nahraniti’ bot svojim starim PDF kuvarima. Ne radite to. Ti recepti su pisani za idealne uslove, a mi radimo u ratnoj zoni kuhinje. Vaš bot treba ‘sirove’ podatke. Naučite ga da prepozna šta je ‘zamjenjivo’. Ako recept kaže puter, tvoj bot mora znati da može proći i mast ili ulje. To je ona ‘Off-label’ upotreba o kojoj smo pričali. Nemojte kupovati nove sastojke. Iskopajte stare tegle sa dna police. Baš kao što skenirate biljke telefonom da vidite jesu li žive, tako naučite svoj bot da skenira tvoju listu namirnica i prepozna potencijal u trulom paradajzu.
PAŽNJA: AI nema čulo mirisa ni ukusa. Ako meso promijeni boju ili ima sluzav sloj, tvoj GPT to ne vidi. Nikada, ali apsolutno nikada nemoj ignorisati svoj nos zbog onoga što ti bot kaže. Bot ne dobija trovanje hranom, ti dobijaš. Shvati ovo kao zakon: Tvoj nos je sudija, bot je samo savjetnik.
Anatomija sranja: Gdje će tvoj bot sigurno pogriješiti
Proveo sam 45 minuta pokušavajući natjerati bot da shvati da kora od banane nije ‘delikates’ samo zato što je veganska. To je problem sa AI – ponekad postane previše kreativan u štednji. Ako mu ne postaviš ‘Temperature’ parametar kako treba, počeće da izmišlja hemijska jedinjenja umjesto začina. Podesite temperaturu parametra na nižu vrijednost da bi bot bio dosadno precizan, a ne ludo kreativan. Ako vam predloži da kuhate koru od krompira koja je pozelenila, znajte da ste prešli granicu sigurnosti. Zeleni krompir sadrži solanin. To je otrov. Bot to zna u teoriji, ali u praksi može ‘zaboraviti’ ako ga previše pritišćete da bude ‘zero-waste’.
Kako testirati mašinu prije nego što upališ šporet
Prije nego što mu vjeruješ, uradi ‘Stress test’. Ubaci mu najluđu kombinaciju koju imaš: stari hljeb, senf i jabuku. Ako ti predloži da baciš to i naručiš pizzu, bot je previše pametan. Ako ti napravi ‘sirotinjski puding od hljeba sa jabukom i dresingom od senfa’, na dobrom si putu. Ali pazi, uvijek provjeri da li tvoj AI laže. Ponekad će izmisliti vrijeme kuhanja samo da zvuči uvjerljivo. Jam-uj podatke u njega polako. Ako mu daš previše informacija odjednom, zagušiće se. Baš kao kad prepuniš blender – motor pregori, a ti ostaneš sa gnjecavom masom koja nije ni za šta. Radi u malim serijama.
Finansijski udarac: Koliko zapravo štediš?
Napravio sam računicu. Korištenjem ovog GPT-a za samo tri večere sedmično, smanjio sam otpad za 40%. U svijetu gdje cijene ulja i brašna skaču svaki ponedjeljak, ovo nije hobi. Ovo je preživljavanje. Možeš kupiti gotov plan obroka za 50 KM mjesečno, ili možeš uložiti 10 minuta u konfiguraciju bota. Tih 600 KM godišnje razlike je tvoj novi alat u radionici ili set novih guma. Izbor je tvoj. Ali sjeti se, ako ne obrišeš istoriju pretrage, tvoj GPT će pamtiti da si prošle sedmice imao pet jaja i pitaće te gdje su nestala. Čuvaj svoju privatnost i redovno čisti ‘keš’ svog kuhara. Ne treba OpenAI da zna koliko majoneze zapravo trošiš u tri ujutro.
Finalna montaža: Tvoj kuhinjski algoritam je spreman
Sada kada imaš digitalnog šegrta, nemoj ga ostaviti da skuplja prašinu. Koristi ga. Svaki put kad kreneš baciti onu suhu ivicu sira, pitaj ga: ‘Šta s ovim?’. Bićeš iznenađen koliko ‘gunk-a’ može postati vrhunski sos ako znaš kako da ga wrestluješ sa par začina. Nema magije, samo dobra stara inženjerska logika primijenjena na tiganj. I ne zaboravi, ovo je tvoj alat. Ako ti se ne sviđa šta priča, promijeni mu kod. U svijetu AI-a, ti si gazda. Ako želiš da tvoj bot bude još pametniji i predviđa cijene, nauči kako radi linearna regresija i uveži je sa svojim budžetom. To je sljedeći nivo. Za sada, samo spasi onu tikvicu. Radi odmah.

![Šta kuhati danas? ChatGPT recepti od ostataka hrane [DIY]](https://aiskola.org/wp-content/uploads/2026/02/Sta-kuhati-danas-ChatGPT-recepti-od-ostataka-hrane-DIY.jpeg)